女性の薄毛の原因の体、精神に負担のかかるダイエットは注意

女性にとっては髪がとても大事!
そんな大事な髪が抜けてしまうトラブルにつながる

体や精神に負担のかかるダイエットはやめてほしいです

 

なぜ、精神、体に負担のかかるダイエットが抜け毛につながるのか紹介します

体に負担のかかるダイエットの影響

体に負担がかかるダイエット
そのほとんどが、無理な食事制限
食べれないことの急激なストレス
がもたらされます

 

食事制限をしてしまうと
髪が健全に育つためのアミノ酸などが
急激に足りなくなってしまいます

そうなると、髪がいつもよりも早く抜けてしまい
髪が薄く見えてしまうのです

 

その為には体、精神的に負担のかかるダイエットを避けるようにしてくださいね

併せて使うべきヘアケア

ヘアドルーチェのように髪に正しい栄養を届けるヘアケア
をこまめに使うことでふっさふさのボリューム感のある髪へと取り戻すことができますよ
併用するといいですね

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